אז סיימת לאכול שניצל בשעה 9:40 בבוקר.
השש שעות שלך מסתיימות ב־ 15:40 אחר הצהריים.
רק אחרי 15:40 תוכל לאכול את הטוסט החלבי.
ולפני שאוכל — לא לשכוח:
🔹 לבדוק שאין בשר בין השיניים
🔹 לקנח פה בפת
🔹 להדיח פה במים
בהצלחה 🔥 — והפעם הטוסט ישאר פרווה עד 15:40 😄
RebSam 🔥
_לכל החלטה מחייבת, רב שמכיר את מצבך יוכל להוסיף ניואנסים שאני לא יכול לראות מכאן._